Apa Itu Garam Himalaya? Konon Lebih Sehat dari Ga「Gaming industry」ram Biasa

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:bet36sportsbetting

WaGaming industrGaming industryylaGaGaming industryming industryu begitu sebetulnya garam himalaya juga memiliki kandungan mineral lainnya, seperti kalium, magnesium, dan kalsium.

Semangkuk garam Himalaya

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

Disebutkan juga bahwa garam himalaya diekstraksi secara alami supaya bebas dari zat aditif. 

Baca juga: Cara Gunakan Garam Himalaya untuk Masakan, Taburkan pada Menit Akhir

Lantas apa sebetulnya garam himalaya ini? Berikut ulasan lengkapnya. 

Garam himalaya merupakan garam berwarna merah mudah yang diekstraksi dari tambang garam Khewra yang berada di dekat Pegunungan Himalaya di Pakistan, mengutip Healthline.

Mineral tersebut juga merupakan salah satu alasan mengapa rasa garam himalaya berbeda dengan garam biasa. Begitu pula dengan warnanya. 

Sama seperti garam dapur, garam himalaya pun mengandung natrium klorida.

Baca juga: Benarkah Garam Himalaya Baik untuk Kesehatan?

Baik berupa tumisan maupun hidangan berkuah. Ada juga yang menggunakan garam himalaya untuk dijadikan campuran minuman, untuk infused water misalnya.

Garam himalaya biasa digunakan untuk memasak makanan diet. Walau begitu garam himalaya juga dapat dimanfaatkan untuk membumbui masakan sehari-hari. 

Mengutip laman Medical News Today, secara kimia garam himalaya sebetulnya sama dengan garam meja. Hanya saja garam himalaya mengandung 98 persen natrium klorida.

Tambang tersebut merupakan salah satu tambang garam tertua dan terbesar di dunia.

Namun, berkat proses pemanenan alaminya, garam himalaya jadi memiliki mineral yang tidak ditemukan dalam garam meja biasa.

KOMPAS.com - Garam himalaya secara tampilan terlihat berbeda dengan garam dapur karena warnanya merah muda.

Konon garam himalaya disebut lebih sehat daripada garam dapur biasa karena mengandung berbagai mineral.